Herniated disk

Ang isang herniated (slipped) disk ay nangyayari kapag ang lahat o bahagi ng isang disk ay sapilitang sa pamamagitan ng isang weakened bahagi ng disk. Maaaring ilagay ito ng presyon sa mga kalapit na nerbiyo o sa utak ng gulugod.

Ang sakit ay kadalasang nangyayari sa isang bahagi ng katawan.

Ang disk ay maaaring lumipat ng lugar (herniate) o masira bukas (pagkalagot) mula sa pinsala o pilay. Kapag nangyari ito, maaaring may presyon sa mga ugat ng gulugod. Ito ay maaaring humantong sa sakit, pamamanhid, o kahinaan; Ang mas mababang likod (panlikod na lugar) ng gulugod ay ang pinakakaraniwang lugar na apektado ng isang slipped disk. Ang leeg (cervical) disks ang ikalawang pinakakaraniwang apektadong lugar. Ang mga upper-to-mid-back (thoracic) disks ay bihirang kasangkot.

Sa slipped disk sa iyong mas mababang likod, maaari kang magkaroon ng matinding sakit sa isang bahagi ng binti, balakang, o pigi at pamamanhid sa ibang mga bahagi. Maaari mo ring madama ang sakit o pamamanhid sa likod ng bisiro o talampakan ng paa. Ang parehong binti ay maaari ring makaramdam ng mahina; Sa slipped disk sa iyong leeg, maaari kang magkaroon ng sakit kapag gumagalaw ang iyong leeg, malalim na sakit na malapit o sa ibabaw ng talim ng balikat, o sakit na gumagalaw sa itaas na braso, bisig, at mga daliri. Maaari ka ring magkaroon ng pamamanhid kasama ang iyong balikat, siko, bisig, at mga daliri.

Ang mga buto (vertebrae) ng panggulugod na haligi ay nagpoprotekta sa mga ugat na lumalabas sa utak at naglalakbay pababa sa iyong likod upang mabuo ang spinal cord. Ang mga ugat ng nerve ay malalaking nerbiyos na lumalabas mula sa utak ng gulugod at iwanan ang iyong haligi ng gulugod sa pagitan ng bawat vertebra.

Ang maingat na pisikal na pagsusulit at kasaysayan ay halos palaging ang unang hakbang. Depende sa kung saan mayroon kang mga sintomas, sinuri ng iyong doktor ang iyong leeg, balikat, bisig, at kamay, o iyong mas mababang likod, hips, binti, at paa.

Ang unang paggamot para sa isang pagdulas ng disk ay isang maikling panahon ng pahinga sa mga gamot para sa sakit. Sinusundan ito ng pisikal na therapy. Karamihan sa mga tao na sumusunod sa paggamot ay nakabawi at bumalik sa mga normal na gawain. Ang ilang mga tao ay kailangang magkaroon ng higit na paggamot. Maaaring kasama dito ang steroid injections o surgery.

Karamihan sa mga tao ay nagpapabuti sa paggamot. Ngunit maaari kang magkaroon ng pangmatagalang sakit sa likod kahit na pagkatapos ng paggamot.

Sa mga bihirang kaso, ang mga sumusunod na problema ay maaaring mangyari

Pagkatapos nakatayo o nakaupo; Sa gabi; Kapag bumabahin, ubo, o tumatawa; Kapag baluktot paatras o naglalakad ng higit sa ilang yarda

Para sa pamamanhid o pagkawala ng damdamin; Ang iyong kalamnan reflexes, na maaaring maging mas mabagal o nawawala; Ang lakas ng iyong kalamnan, na maaaring mas mahina; Ang iyong pustura, o ang paraan ng iyong gulugod kurva

Tawagan ang iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan kung

Umupo, tumayo, at maglakad. Habang naglalakad ka, maaaring hingin sa iyo ng iyong doktor na subukang maglakad sa iyong mga daliri at pagkatapos ay ang iyong mga takong; Bend forward, paatras, at patagilid; Ilipat ang iyong leeg pasulong, pabalik, at patagilid; Itaas ang iyong mga balikat, siko, pulso, at kamay at suriin ang iyong lakas sa mga gawaing ito

Ang electromyography (EMG) ay maaaring gawin upang matukoy ang eksaktong ugat ng nerve na kasangkot; Ang Myelogram ay maaaring gawin upang matukoy ang laki at lokasyon ng disk herniation; Maaaring magawa rin ang bilis ng conduction conduction test; Ang spine MRI o spine CT ay magpapakita kung saan ang herniated disk ay pagpindot sa spinal canal .; Ang x-ray ng gulugod ay maaaring gawin upang mamuno sa iba pang mga sanhi ng sakit sa likod o leeg. Gayunpaman, hindi posible na mag-diagnose ng isang herniated disk sa pamamagitan ng isang x-ray ng gulugod na nag-iisa.

Ang pagiging ligtas sa trabaho at pag-play, gamit ang tamang mga diskarte sa pag-aangat, at pagkontrol sa timbang ay maaaring makatulong na pigilan ang pinsala sa likod.

Nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) para sa pang-matagalang sakit na kontrol; Narcotics kung ang sakit ay malala at hindi tumugon sa NSAIDs; Mga gamot upang kalmado ang mga ugat; Mga relaxant ng kalamnan upang mapawi ang mga spasms

Bawasan ang aktibidad para sa mga unang ilang araw. Mabagal na i-restart ang iyong karaniwang gawain .; Iwasan ang mabigat na pag-aangat o i-twist ang iyong likod para sa unang 6 na linggo pagkatapos magsimula ang sakit. Pagkatapos ng 2 hanggang 3 linggo, unti-unti na magsimulang mag-ehersisyo muli.

Long-term back pain o binti sakit; Pagkawala ng paggalaw o pakiramdam sa mga binti o paa; Pagkawala ng pag-iipon ng pantog at pantog; Permanent spinal cord injury (napakabihirang)

Mayroon kang matinding sakit sa likod na hindi nawawala; Mayroon kang anumang pamamanhid, pagkawala ng kilusan, kahinaan, o mga pagbabago sa bituka o pantog